大部分人对脸上冒出来的白点点都美名其曰 “白头粉刺” （闭口），但其实人家有可能是个鸡...皮肤！
而且！
竟然还有同学问：我脸上这是闭口还是粉刺？
同学们放心，今天不会是长篇大论了，每个问题围绕三点展开讲述，
1、闭口是什么？
2、为什么你会长闭口？
3、长出来的闭口怎么简单粗暴解决并预防？1、闭口是什么？闭口其实就是粉刺，不过它属于闭合性粉刺，白头和黑头是开放性粉刺，在医学上通称为“座疮”。它是由于皮脂堆积在毛孔中而形成的。它和其他痘痘不同的就是，闭口更多的时候出现在额头部位，没有发炎，同时不会伴随皮损发生，有闭口的部位不平滑，有很多比较微小的凸点，摸起来发涩粗糙，但没有痛感。不过也有一部分人会发展成为炎性大痘。面对闭口粉刺，分分钟要跪的节奏。
虽然不痛不痒，但是那一个个小疙瘩也实在是太影响美感了，显得皮肤非常的粗糙。就算打无数层遮瑕粉底液，也无法遮住那凹凸不平的痘痘。
摸清楚了敌方的来历，那我们该如何将它们一网打尽？
先别急，我们先把粮草备充足。1、别手贱首先不要用手或者针刺, 一不小心里面的座疮往下扩散感染，会导致受伤面积越来越大（不能见人先不说）关键是特别容易导致痘印(先记住不要手或者针刺，别等到彻底作毁容了，才知道它的可怕性)2、养足精神只有把精神养足了，才有精力跟闭口粉刺打持久战，不要被微博、抖音、开黑......这些闭口粉刺的帮凶给迷惑了。3、压力生活在快节奏的圈子里，要承受着很大的压力，如果你不懂得释放压力，就会被压力压垮，导致内分泌失调。我们准备好充足对抗闭口粉刺的粮草后，就要选择武器来消灭他们（声明：我不卖这些东西以及护肤品，需要的朋友自行找医生以及去官网购买）2、闭口怎么简单粗暴消灭和预防？我们准备好充足对抗闭口粉刺的粮草后，就要选择武器来消灭他们。● 口服液+凝胶①葡萄糖酸锌口服液
是不是有人喝了葡萄糖酸锌反而长痘，那是因为你没有搭配维生素A一起吃，葡萄糖酸锌可以有效的改善皮肤油脂分泌过多的问题，能从根源上阻拦闭口。②Planetary Herbals Yellow Dock Skin Cleanse它有预防闭口的功效，可以长期吃，相对比较适合闭口好了之后用来维持。主要成分是Yellow Dock，西方草药中主要针对血液排毒的草药，东西方草药医生都认为痘痘闭口主要是由于血热，血毒。还有紫锥花，野山药，药属葵，茯苓，龙胆草，柴胡等。价格比较实惠。③阿达帕林凝胶
阿达帕林是第三代维A酸，通常不建议自己买来处理闭口，最好是和医生沟通一下再使用。如果是医生建议外用阿达帕林，你在使用后可能出现局部发红、脱皮、刺痛等现象，只是轻微的不适用的话，可以继续坚持使用，只涂闭口的地方，不要涂抹在正常皮肤上。同时再加强保湿（我等一下会推荐几款保湿比较好的产品）● 护肤品①水杨酸
它是刷酸的首选，可以调理皮肤角化，可以有效缓解痘痘闭口的含酸的产品。还具有美白效果。果酸的效果跟水杨酸的相比之下较差，那些盲目购买各种酸类精华液去粉刺的要注意了！之前就有同学来问过我使用杏仁酸去痘印和粉刺！杏仁酸属于果酸的其中一种，而A酸的话反应太滞后，第一二天可能自我感觉良好，过个三五天会脱皮脱成狗，并且你粉刺阶段不需要用到A酸这种重量级产品。所以刷酸（水杨酸）是最适合的处理方法。水杨酸去粉刺原理：水杨酸具有亲脂性，跟油脂关系好，能溶解这些油脂，并且同时松动角栓疏通我们的毛囊，也有一定的抗炎效果。在临床表明水杨酸的抗炎作用并不亚于一些常见有效的药。
刷酸注意：如果使用水杨酸深层清洁松动到角质层（日常护肤系列的不需要）一定要防晒！防晒！防晒！不然你就是下一个敏感肌！3、生活和护肤习惯①作息好皮肤方方面面都离不开咱的睡觉，吃饭！相反，离开了睡觉、吃饭你也不可能会有好皮肤。有研究表明，随着时间的推移，长期的不良睡眠习惯也会加剧皮肤的衰老和更多皮肤问题的出现。②护肤做减法 护肤做减法！
俗话说得好，做多不如做少，做杂不如做精。当你脸部莫名其妙开始一片片闭口上来后，首先，第一个，要停的就是护肤品。
先做基础护肤，清洁-保湿-防晒 一个月试试，闭口是不是会有肉眼可见的下去？
虽然之前很多人都在说，XXX成分能致痘，小七想说，其实也有致闭口的。如修复型产品和睡眠面膜。修复型产品一般【脂质】成分偏高，在你早晚都使用的情况下，会导致这些成分大量进入角质层，影响角质层里面的“角质细胞”周边环境，导致角化异常哎，角化异常？欧克，闭口腾空出世。注：修复型产品，没有化妆的前提下，最好在白天使用。要化妆，晚上尽量少且薄涂。睡眠面膜这个东西，不知道你们买它为了，干...啥？如果要保湿还不如面霜，如果要...已经没有优点啦，我作为一个油皮实在找不出喜欢它的地方，并且，普遍睡眠面膜里面都含有“高分子聚合物”成分，肤感粘腻，留着过夜，会闷出闭口。有的同学这时就奇怪了，我又没有用修复型产品也没有用睡眠面膜，也有闭口呀？除了上述2种，还有其他成分同样也会刺激闭口的产生。但是，小七也查了很多相关文献，没有太多确切的信息，所以勒，又快又准的姿势就是做减法！（待会会详细讲到）③控油日常护肤控油—爽肤水（如酒精成分奥尔滨健康水甘草提取物成分Origins菌菇水），精华（如抗氧化精华美白精华维a醇都有抑制皮脂腺根源控油的效果）维a醇都有抑制皮脂腺根源控油的效果）
④不要过度清洁皮肤是人体最大的器官，过度清洁会刺激皮肤，导致皮肤做出保护自己的行为。分泌出更多的油脂保护皮肤，有时还丢点角蛋白（你们可以把他理解成，一个小白肉）来保护皮肤，堵塞住了毛囊，看吧，适得其反了吧！万事要适度！（虽然这个词你们听烂了..）即使是“吃饭”这种好东西，需要时，人是铁饭就是钢！不需要的时候，你继续吃也会吃坏肚子呀！选一款合适的洗面奶做好日常清洁（不要追求泡沫感，觉得好玩！大油皮也不要追求涩感！） 干皮/混合性皮肤/中性皮肤—乳化型/无泡沫洗面奶。便宜大碗的如大宝美容洗面奶，中等的有丝塔芙洁面乳，稍微贵点的还有自然哲理二合一都是很温和的洗面奶呀。（这也是我目前自己在用的，早上用大宝，晚上下班回家，带了一天的妆，自然哲理清洁力就比较强）油皮—氨基酸洗面奶（乳化型的洁面产品对你们来说清洁力不够强）。便宜大碗的如大宝保湿水凝乳，还有Elta氨基酸洁面呀。让那些清洁仪器、皂基、磨砂类重大深层破坏皮肤的洁面产品，回去属于它们自己的世界好吗！
选一种温和的去角质方式定期做好深层清洁！去角质可以祛除多余的油脂和角栓，以防毛孔堵塞。可定期使用清洁面膜、水杨酸、酵素粉等化学或生物去角质手段。① 不同肤质去角质频率？根据中国医师协会发布的《中国人面部皮肤分类与护肤指南》 ，建议油性皮肤2周1次，中性皮肤3-4周1次 ，干皮/敏感肌 不建议去角质（这类人群本身角质就薄，需要维护好这层薄薄的角质层） 注意：那种搓出来一条条的脏东西，不是你们的脸上的垃圾，是因为产品有“阴离子的高分子化合物和阳离子表活”所形成的复合物。（我知道你们没看懂，注意不要用这类产品就是了。。。）② 怎么正确去角质不伤害到皮肤？a.化学去角质：皮肤里面的角质细胞并不是个体的，这些角质细胞之间还会打电话互相联系（哈哈哈有没有觉得很可爱？）化学去角质的方法是把电话线拔掉，它们之间联系不到，就会放弃离开了，角质细胞就会脱落。（就跟男女朋友似的，等不来另一方的回应就会自动离开了哈哈哈）
b.物理摩擦去角质：这个也是简单粗暴，直接拔掉电话线，联系不到...嘟嘟嘟酶解法去角质：比于上2种，这种更温和高效。因为它是通过干扰信号，让细胞之间没办法打电话，同样也会让士兵们自动放弃（角质脱落）c.化学—宝拉珍选8%的果酸凝胶：里面成分也含有泛醇和洋甘菊提取物，减少了甘醇酸对皮肤的刺激。物理-科颜氏磨砂膏：主要是以氧化铝和硅藻土作为摩擦剂，但里面有添加了甘油等润肤剂减少了摩擦过程中对皮肤的作用。酶解法- 嘉娜宝洗颜粉：蛋白酶降解皮肤角质蛋白，配方中的脂肪酶加快油脂的分解。由于在湿气大或高温处，酶活性会下降，所以它们产品用的是小包装，粉末状的。不听小七言，吃亏在眼前！你保证了正常人的作息规律，饮食规律，基础护肤还多加了步刷酸的情况下，皮肤就会慢慢走向正轨。-以上，祝好运!!!记得点赞、关注、收藏三步曲走起啊~
