谢邀。
第一个就是明日之子和明日的一系列节目，什么侃侃看之类的
出道之后《天天向上》《快乐大本营》《王牌对王牌》《向往的生活》《吐槽大会》（毛毛那期真的很好看）《星空演讲》《嗨！唱起来》也都参加过
还有和廖俊涛合作的央视节目《经典咏流传》，《创造101》的帮帮唱，《歌手》终极战张韶涵老师的帮唱嘉宾
常任嘉宾的有前一段时间的《无限歌谣季》
还有最近录制的《奇遇人生》和8.3的明日之子第二季直播（不要误会，毛不易是去当主持人的，还是长期，每场直播都是他...不得不说哇唧唧哇的操作真的是骚的一批，我第一次因为主持人去追一个综艺节目...）
还有...跑年嘉年华算节目吗？
（《沙海》里也有他的客串，第十集，本色出演男护士 可以去看看，毛怼怼又上线了 ）
不知道有没有漏的了，我记得毛不易出道一年来大概也就这些了
2018.10.20来更新
毛毛最近又上了《奇遇人生》（强推，很感人。）
还有两期《奇葩说》
11.4来更新一下
毛不易最近在《超新星盛典》里做了开幕表演，还做了芭莎和欧旅委中欧旅游年计划的大使嘻嘻，现在在法国，希望他能玩的开心~回来估计就要好好准备演唱会了，好好放松享受一下吧。
～～～～～～～又来啦
毛毛最近上了《中国音乐公告牌》第十一期。
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《歌手2019》歌王冲刺夜齐豫老师的帮唱嘉宾，合唱了《因为爱情》，追星锦鲤毛不易又一次追星成功～
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毛不易2019第一个常驻综艺，音乐创作类节目《我是唱作人》4.12开播。第一期的《东北民谣》开口跪！别被名字吓到真的超惊艳！超好听！关于这首歌的创作在关于这首歌的评价里，知乎可以搜得到，好评爆棚真的。
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2019上半年毛不易也去了《快乐大本营》（两期），《向往的生活》（可好玩了，还有独享版里毛不易跳101舞蹈我真的笑死 ），《明日之子》第三季（这一次是星推官，镜头很少。如果单纯去看他的话还是别看了，但还是有很多plmm。）
