核桃的功效与有什么作用 时间：2026-08-05 01:33:00 浏览：905次 具有很强的活血调经、祛瘀生新作用。 核桃,又名胡桃,属胡桃科植物,与扁桃、腰果、榛子并称为“四大干果”,核桃仁富含蛋白质、矿物质及碳水化合物,还含有人体必需的钙、磷、铁等微量元素,以及胡萝卜素、核黄素等,对活血调经、祛瘀生新有很强的功效,还可以用于润肠、止咳。 推荐适量食用,不要过量,有不适及时就医。 标签：核桃,功效,作用
