
如果说什么是减肥能坚持下来的,可能就是喝咖啡了,能喝还能减肥多好啊推荐几款,自己喜欢的低脂咖啡吧,希望大家喜欢哈
1.UCC117
算是入门级的咖啡了
,性价比非常高
117偏苦味点
还有114(偏酸味)、职人绿咖啡(酸味适中)、红咖啡(浓度、酸味、苦味比较均衡)
脂肪含量超低
适合容易水肿的妹子
2.AGF蓝罐纯黑咖啡
闻起来很小,酸度和苦味适中,平时不喝咖啡的朋友也能接受
浓郁芳醇,特别有厚重感(个人感觉不比星巴克差啊)
可以加奶哈
无糖的,减肥期放心喝
3.雀巢金牌纯黑咖啡粉
雀巢肯定就不用多介绍了吧,反正我喝的第一杯咖啡就是雀巢的速溶咖啡
这款斤金牌的是中度烘焙的,咖啡的味道更加浓郁,有淡淡巧克力的香甜中和了咖啡的苦味,更加突出了咖啡原香,口感丝滑
这款还是零糖零脂肪的
4.摩可纳速溶黑咖啡
8号是经典的深度烘焙,5号是偏酸微苦的中度烘焙,10号略微淡一点,还有榛果风味,醇香丝滑,细细品尝更有 黑巧克力的醇香
第二件到手价23哟,超划算
百分之百咖啡豆,零脂肪
冷热都可冲泡的
5.越南G7无糖纯黑咖啡
很适合新手的咖啡,平时喝健身喝都没问题,味道偏苦,无糖超低脂肪,
顺滑、香、酸、甘醇、苦,五味俱全
小包装,很细的粉末状,特别容易冲开
零脂肪
6.泰国高崇高盛无糖苦咖啡
焦糖风味的,味道醇香浓郁,个人感觉香香的口感中带一点点苦味和酸味,不过可以加奶、豆浆。(但是同事说没有,因人而异吧)
零脂肪,超低热量,只有咖啡豆
7.京度挂耳黑咖啡
挂耳的喝起来很方便,可以直接喝,不过我喜欢加牛奶,还有助于燃脂,一举两得
挂耳喝起来超有仪式感,感觉现磨的一样
甘醇鲜香,苦味、酸味、醇度、香味适中,喝起来很柔和
混合装有V60蓝山、冷萃袋泡、香醇挂耳、醇和意式四种口感
颜值超高的
8.格兰特黑咖啡
阿拉卡比豆,为啥叫这个名字我不懂,反正喝起来是真的好喝,口感层次更加丰富,更加醇香
无糖无添加,冷的热的都可以
