邓伦参加的综艺还挺多的，我比较推荐《密室大逃脱》
说实话密室大逃脱我是跳着看的，因为我胆子太小了，如果胆子小建议开弹幕会显示前方高能哈哈哈哈
邓伦在里面是一个胆子很小的人，也是展现了自己高超的智商与情商的，还有看了一期超好笑的，邓伦和黄明昊被关在一个房间里，里面有只会飞的鸡还是鸟来着，哈哈哈哈哈哈哈把邓伦给吓跳了
但邓伦也是很man的，帮两个女孩子爬到上面去，弯下腰让脚踩在腰上男友力爆棚，臂力也相当的好，哈哈哈哈离不开小伦经常举铁！
上新了故宫也是很值得看的，带你了解600多年故宫背后的故事。还可以看到许多现在未开放的地方！了解背后的历史文物与鲜明的人物性格。
