追求完美，绝对不是懒！
追求完美，其实更多的是追求一种形式感。
背单词一定要从A开始背，而往往最后只记住了abandon；
决定好好学习，第一件事一定是买一个漂亮的笔记本，而往往只写了三、四页就放在一边了；
决心锻炼身体，前两天都是准时早起跑步，而往往只坚持了不到一个礼拜就决定给劳苦功高的自己放个长假。。。
每个人都有那么一点完美主义，但更多是在追求计划开始时的那种形式主义和仪式感，体现的是人的一种归零心态，比如我从这个学期开始好好学习，我从这个月开始认真生活，我从这个礼拜开始坚持吃早餐等等。一方面我们总希望在短时间内有质的改变，希望效果立竿见影，于是才会制订出乌托邦式的计划，把每天的行程或任务都安排的满满的；但另一方面我们时刻在给自己洗脑、催眠、制造错觉、培养优越感，以为有了高大上的计划我们就高人一等了，以为有了决心自己就已经变成另一个人了。一些计划被放弃，有可能是我们不够坚持，不够有毅力，更有可能是计划本身就不科学，根本无法被执行。当我们在制定计划决定改头换面时被那种强烈的形式感冲昏头脑而用超人的标准来要求自己时，就忽略了我们只是凡人这种客观事实。
在完美主义者眼中，每个月，每一天甚至每一个小时都是不相等的，信心是需要积累的，后一个执行单元必须以前一个单元为基础，前面没做好，后面就会被嫌弃。所以你才会发现每本笔记本的第一页总是被撕掉重写很多次，因为不能打开笔记本的第一页就有涂改的痕迹吧；教材的第一章总是花花绿绿画满了重点，每一句话都想背下来，因为一定要牢固基础才能继续往前走。这其实就是一种仪式。
然而事实是，我们每一天每一分每一秒都是等价的，不会因为我们昨天打了游戏，今天学习到的知识就贬值了，也不会因为笔记本的第一页记得不好看，后面的空白页就都不能用了。我们在前期那些仪式性的东西上消耗的精力和时间，在客观和最终结果上，对我们没有任何帮助。完美主义者善于把自己困在很多没有意义的事上，为了追求整体效果的好看，不惜牺牲效率，最终把自己搞得筋疲力尽却原地踏步，只能以放弃告终。
要冲破我们心中对完美主义和对形式感追求而造成的束缚，提出以下几点建议：
1. 目标必须明确。目标不明确或者不切实际很容易让人分心，一切都以实现最终目的为行动准则，可以防止我们在执行过程中对自己行为的粉饰。
2. 计划切忌具体。根本无需细化到小时、分钟，只要告诉自己这一天哪怕这个礼拜要完成什么任务即可，即便前期有浪费时间，在deadline之前无论是熬夜还是冲刺，哪怕敷衍一点，只要完成就好。
3. 心态放松。不要用超人的标准要求自己，自己也不高人一等，人也不是通过一个计划或者决心就功成名就的，让时间催促自己，而不是让自尊心压迫自己。
4. 贯彻执行。这应该是最核心也最不需要什么建议的一个环节，只需要毅力和恒心。任何一项计划，到了中期，放弃的概率随时间升高，因为这是热情消减殆尽，执行变得枯燥乏味的阶段，已经没有完美主义什么事了，要坚持下去，只能靠坚定的个人意志了。
正所谓成大事者不拘小节，人就是要时刻抓住重点来做事情，不追求仪式感的例子如下图，实乃吾辈典范：
以上。
