《溺爱》是中国摇滚歌手郑钧于2001年12月发行的原创歌曲，收录于其第四张个人专辑《郑钧=zj》。该专辑为其加盟EMI百代后的首张作品，创作期间曾隐居终南山潜心打磨 。
歌曲以沉溺式情感纠葛为核心主题，通过“骄阳”“纵情的海”等意象刻画单向付出者的挣扎与无力感。歌词直白递进，以摇滚节奏承载浓烈情绪，延续了早期作品中痛苦与救赎交织的创作风格 。该曲存在多个现场版本，包括2005年北京工体演唱会实录及2017年巡演版本，均保持原版歌词框架 。
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