像这样的情况，先要明白小腿抽筋是什么在作怪，小腿抽筋，医学上称作腓肠肌痉挛。简单点来讲就是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛、牵掣等，一般持续十几秒或者更久。在日常生活很多人都认为小腿抽筋是因为缺钙，其实不是这样的，而且你爷爷也有补钙。下面就来分析导致小腿抽筋有哪些原因？再结合原因你决定要不要给他补充氨糖，吃健力多。
倒春寒，寒冷刺激
倒春寒的时候，很多人都爱发生小腿抽筋的情况，是因为现在天气热了一些，晚上睡觉时，喜欢换成过薄的被子或者把腿脚露出来，当深夜的时候小腿就会受到寒冷刺激，会导致毛细血管收缩，继而引发小腿抽筋。
这时候可以选择临睡前用温热水泡脚12~20分钟，可起到促进血液的循环，缓解小腿抽筋。还要换上稍微厚一点的被子，晚上尽量改掉露腿的习惯。
下肢动脉硬化闭塞
首先要判断老人是不是出现了下肢出血的情况、下肢部位温度低、出现轻度发麻的症状、彻夜难眠，抱膝而坐的时候，小腿抬不上去等症状，如果有这样的情况就属于下肢动脉硬化闭塞，建议还是要去看下医生，拍个片子。
三、脊柱、颈椎问题
一些腰间盘突出、脊柱退行性改变等都容易发生小腿抽筋，脊椎等变形、退化之后压迫到神经和血管，导致小腿容易抽筋。俗话说：关节问题，根在软骨。单单只靠补钙是不行的，还需要给软骨做护理，而软骨中所需要的蛋白质多糖正是氨糖。
科学实践证明，每天摄入外源性800~1500毫克氨糖，是可以促进关节软骨再生，还能抑制增生骨刺。补充氨糖是关键，上面你也提到了吃健力多，是可以给老人吃的。
此外，还可以让家人多做下户外活动，让筋骨放松放松，也是可以缓解小腿抽筋问题，希望这个回答能帮助到你。
