《把时间当作朋友（青少版）》是李笑来创作、长江文艺出版社于2017年10月出版的青少年自我成长类书籍 。
该书从心智成长角度解析时间管理与自我提升的关系，主张时间不可管理而需通过自我管理实现效能提升。以拖延症、时间恐慌症为切入点，结合案例与幽默论述分析半途而废等问题成因，提出目标分解、时间预算、任务列表等实践方法 。通过批判速成心理、强调复利效应及积累的重要性，指导青少年接受现实并制定合理行动计划 。
“拖拉：时间问题无处不在”“改变：重新认识时间与自己”“成长：与时间成为终生的朋友”三部分标题与全书核心论述框架对应，但实际章节结构包含更多细分章节（如阅读说明、前言等），形成完整的十章节体系 。
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