2018年补充：
2. 坚持做反思和回顾，获得精神成长。我通过晨间日记实现这个。通过执行--回顾这种模式让自己更好的完成计划，获得成长。木土一一：你的晨间日记包含了哪些方面？为什么？
*************************************************************************
2017年补充：检查记录每天要做的三件事，严格执行。分割线
**************************************************************************我来说说我是怎么做年计划，月计划，周计划的。其实做好了年计划，月计划也就很明朗了。
一、制作年计划/月计划的步骤： 1. 清空脑子里的所有待办事项 把你脑子里的所有想做的，未做的，纠结的事情全部写出来，不管事情大小，一条条的写，不要怕多。大概写个30-50条也就差不多了。这样做的原因是：把你脑子里所有想做的事情都找出来，没有限制，没有束缚，想到什么写什么。
举例： 1) 看电影《肖申克的救赎》 2) 写10篇文章 3) 阅读《哈佛家训》 4) 去韩国一次 5) 背完英语单词8000 6) 学习化妆 7) 学习在线培训 8) 。。。。
写完清单后，想想我2016年最关注的3件事情是什么。 比如我最关注：工作，学习和个人形象。那你回过头看看这个待办清单有没有涵盖这几件重要的事情，如果没有，继续写就这3件事情你希望做些什么。
这样一个完整的待办清单就完成了。
2. 给这些待办事项大概填上完成时间--哪个季度完成
1) 看电影《肖申克的救赎》-Q1 2) 写10篇文章-整年 3) 阅读《哈佛家训》-Q2 4) 去韩国一次-Q3 5) 背完英语单词8000-整年 6) 学习化妆-Q4 7) 学习在线培训-Q2/Q3 8) 。。。。
3. 现在按完成时间把这个代办清单分别写在4个季度里面 这样，你每一个季度要完成什么应该是一目了然了。这个只是初步列出来的待办事项。随着时间的流逝，你还会有很多的事情要完成。这时，你可以在补充的行动计划里写了。这个填写补充计划可以每一个季度开始写。写这个的原则是：未来90天你想怎么样度过。你可以慢慢写，从家庭，工作，学习，休闲，养生等各个方面写。
4. 当你把上面的表格写满的时候，2016年你该做什么就了然于心了。既涵盖了你2016年最最关注的3件事情，也把你一直纠结的未做的事情摆在了桌面上，你做或不做它都在你面前。从往年的年度总结来看，真正能写上去的也就是3~5件完成的大事情。所以，一年能完成3~5件事情，已经算是很不错了，不必贪多。
5. 接下来你需要的是执行。要不然，这些计划也是一纸空文。
二、制作周计划步骤： 1. 我想向大家介绍一下我做周计划的3个基本理念： 1)列清单 (占时但不需要重复做的事情) 2)打卡（需要坚持重复做的事情或者习惯） 3)每天3件重要的事情 (尽量涵盖你的理想和你当前的关注点)
2. 介绍一下我的笔记本：尺寸是B5，活页，内芯随便更换。
外观如下：
内部空白如下：
某宝买的本本，内芯是后来换的。
写完周计划框架两页如下：
翻开本，左右两页，无需翻页，一目了然。
接下来，我详细给大家介绍笔记本左右两页纸是如何安排一周的工作生活的。
下图是基本的框架，我下面逐一介绍各个部分。
1. 周计划区 (左页上区)
根据月计划列出本周要做的最重要的3~5件事情。
我自己会在我的年计划表格里找要做的事情，同事我也会格外关注我本年度要关注的4件重要的事情，比如我自己的4件事情：孩子，阅读，英语，个人形象。
注： 别列的太多了，实践证明3~5件事情真的足够了。比如，看一本书，写完一个策划等，需要慢 慢分解完成的事情。说白了就是本周要啃的“硬骨头”。
下面是我写的:
2. 打卡区：(左页下区) 列出每天需要坚持重复要做的事情，如各种习惯或者需要1周以上坚持去做的事情，确保实施。 我自己主要打卡：运动，阅读，百日计划，外加一些需要一周或者以上坚持要做的事情。具体做法就是，做完就打勾，看书的话标上页码。百天行动的话就直接标识自己坚持了多少天 了。总之一周会有满满的成就感。我是这么写的：
3. 每天要做的最重要的三件事情 (右页上区)
很多的时间管理方法都会提到这一点，努力完成每天你认为最重要的3件事，尽量涵盖你的工作、生活、理想。据此，我把一周5天，每天3件事做成了一个表。如下：
15个格，填满了划掉是不是很有成就感！
填写这15个表格的好处是:你可以提前在表格里填上你在未来一周的某一天必须要做的事情，这是一种自己对自己的承诺。你也可以把每周需要坚持的一件事情都可以列在这里面，或者一个月中要做的一件事情也写在某一周的某一个格子里。比如我会把每周去学一小时的在线培训，每周回顾一下周计划完成情况都写在这个表格里。
4. To-do-list区: 占时但不需要重复做的事情，（右页下区）
类似于事情的收集站，想到要做的事情，写下来。主要就是各种零碎的琐事，暂时没有时间完成，稍后可以完成的事情。我一般会从上下两头同时开始写。上面主要就是写工作相关的事情，下面就是主要是生活相关的事情。比如：还信用卡，申请什么会员之类的。。。如下：
5. 感悟体会区 一周结束，可以在这写写自己需要什么提升什么？ 如果你听到什么让你豁然开朗的话，或者有什么新的领悟也都可以写在这里。
以上就是我做计划的思路和方法，共勉！
更多关于个人管理，大学生建议，职场分享请移步：
木土一一：木土一一的知乎回答索引
