《一磅的福音（03）》是日本漫画家高桥留美子创作的漫画单行本，由何宜叡翻译，尖端出版社于2008年1月16日在台湾出版，属《一磅的福音》丛书第三卷，全书共210页，定价150元新台币，采用平装装帧 。
本书延续拳击手畑中中耕作的故事主线，讲述其减重期间因误食腐败便当导致食物中毒，同时面临中学生选手的挑战。核心情节聚焦耕作与墨西哥选手的八回合对战，该对手腹部有圣母玛利亚刺青，耕作因爱慕安洁拉修女被禁止攻击该部位，由此展开戏剧冲突 。全书通过《被狙击的羔羊》《平安夜哭泣的羔羊》《受骗的羔羊》三个单元推进叙事 。
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