我曾经（现在也是）非常非常非常痛恨pua。
这里说的pua，特指用精神操控的方式折磨对方。
注：感谢评论区的留言，这里的pua，就是指一个生命对另一生命的打压、精神控制。无论是男性对女性，还是女性对男性，或者是跨性别者和同性恋群体。我不是女权主义，我算是人权主义者吧。
直言不讳的说，我的人生遇到过为数不少的无师自通的天才级pua大师，有男有女，ta们甚至很多人是某些领域的金字塔顶峰人物，当然，ta们并不是故意把pua当成一项技术使用，只是人性和人格使然。
因此，把身边的很多亲密的人的人生彻底毁掉。
为什么我要强调曾经是，然后又说现在也是。
因为曾经，我还很年轻热血的时候，幻想和这一类人作斗争……后来，我在心理行业深耕很久，我发现，被pua的对象们是被精准定位过的。
不仅仅在亲密关系里，甚至在工作里，社会大环境里。
所以，每次听到一个人说：“自律、要求完美、温柔善良、知错就改”时候，立即进入提心吊胆模式。
ta们最容易被pua的一类人，因为ta们心中有一个声音：没有最好的自己，要做更好的自己”。
而pua的主要套路是三条：
你不够好，我是来帮助你变好的。“变好”的唯一条件就是听我的话。
离开了我，外部世界很可怕很残忍，比死亡要恐怖。你太糟糕，除了我，不会有人真正关心你和爱你。
我是你生活中正确美丽的唯一标准。
被pua者会变成一座精神的孤岛，失去与外界的连接，只剩下pua者唯一一个可以肆意妄为的君王。
某个程度，这个声音正好与她们内心的一个始终需要填补的空洞是契合的。
比如，就是假设啊：
一个男性/医美机构/……/企图pua树木希林女士，对她说：
你看你满脸皱纹一个老太婆，还不保养自己，不符合白、瘦、幼，不够少女，又不柔媚……你看看某某某，跟你比多美好……（此处省略一千字）你如果不（……此次省略一百字），没有人会爱你，只有我愿意容忍你，你还不改正！
希林女士估计会这样回答他：
对自己真正的喜爱和认可。pua们无计可施，只能献上尊重或无奈，落荒而逃。
我翻看玫瑰机关枪的微博，我的指尖都小心翼翼，这个姑娘的每根线条的痕迹都像水晶，让我提心吊胆。
我非常非常想保护ta们每一个人，我不是法律方便的专业。我不知道怎么在法制不健全，邪恶不受惩罚的地方守护脆弱。
我想能做的，只是让pua的技术无处下手。
我只想说，世界上不是每一个人都值得你的温柔善良，玫瑰的美丽，也因为它有厉刺。水晶也许可以转换成钻石。
不必那么完美，不必小心翼翼的害怕身边有人对你生气——那不是你的错，只是ta想生气。不必永远那么温柔，不必永远那么自律。
如果ta指责你犯错，你大可以理直气壮：
我就是我，不一样的烟火。
世界上的美本来就是多种多样，没有单一标准。如果你欣赏不了，那是因为你坐井观天太久。
写过一篇家暴、pua和“渣男”的分析：
有时间再来补充我知道的pua故事吧。
