看了一下大家的回答，其实都没有回答到点上，现在凡是一提微商的产品就会一棍子打死，而不是较为深入了解之后再来回答。
详细的看了一下，这个所谓的卡瘦棒是一种复合压缩食物，主要的原料是大豆蛋白和乳清蛋白及其他食物的复合粉，加上膳食纤维和油脂，用麦芽糖醇黏合在一起而成。因为网上没有具体的执行方案，但是看了配方和宣传，应该就是极低碳水化合物膳食减重法的一种。这种减重方法的特点是不限制肉食的摄入，可以吃肉吃到饱，对于很多不了解具体情况的吃货们很有吸引力，但是因为要限制糖类和淀粉的摄入，所以一般不太懂原理的所谓营养师或者减脂师都会简单粗暴的要求所有的水果、根茎类蔬菜、米面类及杂粮等主食都不允许吃。按照方案来执行，的确有效果，而且效果还不错，毕竟这个方法在全球临床减重方法效果统计上长期都排在第二位。如果自己能够接受这种方法，还是有效果的。
另外说一下，这个方法因为蛋白质摄入量会有点高，所以对于肝肾功能不全的人群不适合；因为要限制糖分的摄入，所以糖尿病患者也不适合；因为这个方法会导致体内酮体的产生，所以儿童、脑力工作者以及需要专注力高的职业者也不太适合，因为酮体供能速度比糖类供能速度慢，有可能导致精力有点跟不上。
最后，对于这个产品的质量，这是一个证照齐全的食品，所以安全性还是可以保证的，如果不按照方案执行，并不能起到减重的作用，就是一个普通的高蛋白食物，对人来说，就和豆干、牛肉干差不多。
