我买了茉特的减肥产品刚吃两天有点害怕问问各位有没有用,托你就别来了?

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作为一名健身教练,可以负责任的告诉你,不但没用,而且有害身体,更重要的是还浪费钱。如果真的想减肥,请放弃你的懒惰,控制好自己的饮食,运动起来,把运动当成一种生活方式。把你每天逛淘宝、刷抖音、玩微信的时间,哪怕是一半,都会有收获的。坚持下去吧,加油!健身方面有不懂的可以私聊