甘肃马拉松事件真是看一次就心痛一次，这么多优秀而鲜活的生命因为一次比赛说没就没了，教训惨痛，这几天每每想起都觉得这些宝贵的生命换来的惨痛教训，到底是什么？应该给普通平凡的我怎样的警醒？
第一，永远要敬畏自然。人在自然面前真是渺小如蝼蚁一般。
第二，要尊重自己，尊重自己的感受。疼痛和难受是身体对你的提醒，要真实地面对和反馈，不要用意志力去忽略和压制。
第三，凡事把握好度。古人云“过犹不及”、“物极必反”，运动让人强身健体，甚至带来挑战极限的快感，两者相辅相成才能持久地进行下去。若有矛盾，要用智慧去选择。唯有遵从于内心的选择，才是最优解。
望逝者安息，生者警醒，才不枉你们用生命换来的代价。
