
肖杰老师和赵剑华老师的教学有一个共同的特点。
这点很多人不会注意到,即使注意到的人,也会觉得好像羽毛球就应该是这么打的。
这才是二位老师教的最好的地方!
事实上,各个地区,国家的羽毛球都有侧重点,甚至握拍都不尽相同。我在台湾受训时,学的是不引拍打法,就是手腕旋转的动作更小,倒拍更不明显,转而用手臂和手腕硬发力,这种发力的好处在于动作更快,球速更有压迫性,但是对身体素质要求更高。同样的,东南亚对于网前争抢和下压的注重会更明显。这是因为东南亚球员普遍较矮。而欧美会着重训练拉吊和拦截能力。
中国早期的训练方法有一点“土法炼钢”的意味,因为人口优势,可以大浪淘沙慢慢筛选。早期的训练方法是非常粗暴的,不太管你身体承受能力,硬练死练,练出来就有成绩,练不出来就退出。虽然其他国家也有这种情况,但是中国尤为明显,所以中国选手的伤病痛比国外高。但是这种训练下,出来的选手基本功都极为扎实,身体素质都非常变态。看看早期熊国宝的打球方式,每一场都做好跟你拉吊两小时的准备,这谁能遭得住?
话说回来,什么是传统的中国式打法?就是注重基本球路,每一球每一拍动作都是定好的,强调最基本由腰到臂到手腕的发力方式,不仅是手法,步法也是定好的,什么球该怎么跑,都是定死的。这种教学非常适合基础不太好的球友。虽然这些打法可能有点过时,但它仍然是最基本的打法,而且普适性一定是最好的。
另一方面,二位老师的教学不太适合零基础的人学习,因为零基础学员无法理解传动原理和击打原理。我很建议请一个线下的教练学球,然后配套着看教学视频,这样才能把基础吃透。
肖杰的《学打羽毛球》,我认为是一块宝藏,但并不是人人都能发掘出他的价值。即使见过很多不同地区不同风格的教练,我依然认为传统的中国打法是最万能的。很推荐好好学习一个。
