
基础代谢量是有计算公式的
公式如下:
女性基础代谢能量=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄
男性基础代谢能量=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄
一般一个成年人的基础代谢量都在1500大卡左右

基础代谢量是有计算公式的
公式如下:
女性基础代谢能量=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄
男性基础代谢能量=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄
一般一个成年人的基础代谢量都在1500大卡左右