假如你很内向，那么多半会被人瞧不起，也会被别人指责。智者，特别是那些不怀好意的人，把别人的话当作“耳边风”。不要计较，永远保持一个好的心态。有良好的心态，无论在什么状态下，生活都是顺境的。
自信，来自于能力，能力的源泉，没有“自律”是无法做到的。您选择了人生目标，孜孜不倦地走下去，以“十年磨练一剑”的精神去奋斗，那么您的人生目标就会实现。
关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考mmpi 明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。
