请问二八法则具体指什么，要怎么做？ 时间：2026-11-01 07:58:00 浏览：954次 减脂中：80%的时间严格坚持控能量控碳水的饮食原则，20%的时间里相对放松一些（但放松≠放纵），可以少吃吃一些“违规”的食物。从时间长度上来讲，可以放在一周中来拆分——5-6天严格，1-2天放松；也可以放在一个月中来拆分——24天严格，6天放松。工作与生活中：一周工作5-6天，休息1-2天。 标签：二八,法则,俗语,农业生产,80/20 法则
